Wakacje - smacznie, zdrowo i stylowo

Dzisiaj 21.06, czyli pierwszy dzień lata. Co prawda pogoda może nie była iście letnia, ale na szczęście nie popsuła naszych planów i wszystko odbyło się tak, jak zostało zaplanowane :) Tegoroczne hasło naszego żłobkowego spotkania to: Wakacje - smacznie, zdrowo i stylowo. Już samo hasło mówi wiele i zawiera w 4 słowach wszystko co chcieliśmy przekazać wszystkim zgromadzonym. Już za chwilę zaczynają się wakacje, które możemy spędzić smacznie, zdrowo i stylowo. Musimy pamiętać, że nasze zdrowie w dużej mierze zależy od nas i właśnie na to chcieliśmy zwrócić uwagę podczas tegorocznego spotkania z rodzicami i ich dziećmi. Pamiętajcie, że jeśli chcecie cieszyć się zdrowiem w 100% nie wystarczy wyłącznie zdrowo się odżywiać. Aktywność fizyczna i odpowiednio zbilansowana dieta to nieodłączne komponenty, które się wzajemnie uzupełniają. W obecnych czasach wachlarz wyboru aktywności fizycznej jest ogromny. Możemy wybierać między typowymi treningami na siłowni, a zajęciami grupowymi typu fitness czy zumba. Każdy może wybrać coś dla siebie - najtrudniejszy jest ten pierwszy krok. Kiedy zaczynasz coś robić i złapiesz bakcyla, zapoznasz osoby, którym również ta aktywność sprawia frajdę, zaczynasz zupełnie inaczej myśleć na temat aktywności fizycznej, która z musu staje się dla Ciebie zabawą, bez której nie wyobrażasz sobie kolejnego dnia. To samo tyczy się zdrowego jedzenia. Jeśli zaczniemy eksperymentować w kuchni to na pewno w końcu zaczniemy podążać za czymś nowym, odkrywać nowe smaki i produkty, dzięki czemu unikniemy nudy w swojej kuchni. Najważniejsze są nasze chęci, które zawsze możemy zamienić na efektywne czyny. Dzisiejszy piknik został zainaugurowany występem dwóch par tańca towarzyskiego, które na co dzień uczą się pod czujnym okiem Michała Milewskiego ze szkoły tańca SHOW TIME. Kolejni zaproszeni goście - Sandra Panuś (stylistka) oraz Paulina Cybulska (trenerka ZUMBY). Każda z Pań z wielką pasją robi to co potrafi najlepiej. Jest mi bardzo miło, że dziewczyny skorzystały z zaproszenia i umiliły nam nasze spotkanie. Rozmawialiśmy trochę o modzie, potańczyliśmy zumbę, a na koniec, to na co wszyscy czekali najbardziej, czyli poczęstunek. Wszystkie dania zostały przygotowane przez moje wspaniałe koleżanki - Bożenkę i Jagodę. Dzięki nim wszyscy zgromadzeni mogli spróbować takie dania jak: pasztet z cukinii, sernik z kaszy jaglanej,  ciasto bananowe, rafaello z kaszy jaglanej, szarlotkę, ciasteczka z kleiku ryżowego, deser z nasion szałwii hiszpańskiej, muffinki marchewkowe, różnego rodzaju pasty warzywne na kanapki np. pasta z brokuła, zielonego groszku i jaja, pasta z soczewicy i suszonych pomidorów, pasta z sera żółtego i jajka, dżem truskawkowy własnej roboty. Ja również dorzuciłam swoje trzy grosze i zaproponowałam frytki z batatów, koktajl z selera naciowego, kiwi i miodu oraz napój pietruszkowy ( w składzie: natka pietruszki, cytryna i miód). Wszyscy próbowali i chwalili - chyba smakowało ;) Bardzo się cieszymy, że mogłyśmy pokazać czym karmione są nasze dzieci i że odbiło się to taką aprobatą ze strony rodziców. Oprócz wymienionych wyżej atrakcji dzieci miały również okazję na zrobienie tatuażu, pomalowanie buzi w fantazyjne wzory oraz otrzymanie fikuśniego balona ;) Każdy z nas  dawał z siebie 100 %, mamy nadzieję, że było to widać ;) 

A na koniec krótka fotorelacja.