W pułapce zdrowego stylu życia ...

Kult zdrowego stylu życia i nieskazitelnie pięknej sylwetki, w obecnych czasach, już nie dziwi. Z drugiej strony na każdym kroku jesteśmy bombardowani informacjami o jakości obecnie sprzedawanej na rynku żywności. Oczywiście w prawidłowym sposobie żywienia należy zwracać uwagę nie tylko na ilość, ale również na jakość. Bardzo fajną sprawą jest to, że co raz więcej osób interesuje się zasadami zdrowego żywienia i co raz więcej z Nas chce mieć wpływ na swoje zdrowie, właśnie dzięki odpowiedniemu żywieniu. Jednak każdy kij ma dwa końce i również to samo tyczy się zdrowego żywienia, które może stać się obsesją. Mowa tu o ortoreksji. Jeśli jesteście zainteresowani tematem zapraszam do przeczytania mojego artykułu w całości. Znajdziecie go tu